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随即,他转回身,看向陈晓黎道:“走!我们回去吧!”
尽管心里还是有所疑惑,但陈晓黎眼下也不知道该问什么,于是两人转身朝小院而去。
翌日,天空微微泛红,陆晨却早已起床盘膝打坐起来。
现在不需要早上给婶娘做豆腐花了,这紫气东来之时,他自然不会耽误,抓紧时间修炼才是正途。
阵阵白雾自其头顶蒸腾而起,五行拳法的行气诀拥有锻炼血肉、强化筋骨之效。
随着紫气入体,陆晨的身体肌肉不停的开始蠕动,虽然幅度不大,但却有着一股特别的韵律。
这种修炼比其他时候修炼,能够获得更好的锻炼效果。
再加上野生高能淡水鱼的效果,他实力的提高速度较之以往快了不知凡几。
渐渐的,陆晨的胸膛开始轻微起伏,一呼一吸间,形成完美的循环。
而在气息循环间,有着淡淡白色气流顺着口鼻,钻入了体内,温养着骨骼与筋骨。
“呼……”整整打坐了半个小时,陆晨吐出一口浊气,看了一眼依然沉睡如死猪的陈晓黎无奈的笑了笑。
缓缓起身,他走到外面,迈步绕到后院的中央,巍然而立。
只见他缓缓闭上双眼,嘴里轻吟道:“悬顶坐步根为磐,凝神调息抱丹田。规矩皆源三体式,下合地气上通天……”
随着声音响起,陆晨脚底移动,基础五行拳的三体式率先缓缓打出。
院子里传来“唰唰唰!”的连续拳风声,若虎啸龙吟,卷起地上阵阵旋风,呼啸不已。
紧接着接着就是五行拳的劈拳式、钻拳式、蹦拳式……
基础五行拳将人体周身所有关节筋骨全部锻炼到,对于道士打基础十分有用。
这拳法不讲究快,有时候慢下来打反而更费力,
小院里传来了少年虎虎的练拳声,陆晨的努力程度,被与其相熟的同学们评价为变态,这两个字不是说说就能得来的。
又是足足半个多小时过去,他才缓缓收拳,并睁开眼睛。
只见一道精光顺着他的眼眸倏然间射出,一瞬即逝。
跟着陆晨迈步转身,来到小院旁的厨房里,将剩下的两条淡水鱼烹饪起来。
当然生吃也是可以的,如今的淡水鱼都是高能量的宝物,但根据鱼的分类,有些鱼肉总没有烹饪过的香甜。
片刻过后,院子的厨房里,升起了袅袅炊烟。
“唔,好香!”陈晓黎睡眼惺忪的从前面迈步走进院子,看着厨房里陆晨的背影露出甜美笑容,有时候男人专注做饭的时候确实有着一股独特的英俊之气。
“嗯?”蓦然,她有些奇怪的看向桌子,两条淡水鱼摆在这里,蛋炒饭也快要做好。
“吃吧,这一条是给你的。”陆晨回过头豪爽的说道,手上炒勺不停飞舞,像是个大厨。
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随即,他转回身,看向陈晓黎道:“走!我们回去吧!”
尽管心里还是有所疑惑,但陈晓黎眼下也不知道该问什么,于是两人转身朝小院而去。
翌日,天空微微泛红,陆晨却早已起床盘膝打坐起来。
现在不需要早上给婶娘做豆腐花了,这紫气东来之时,他自然不会耽误,抓紧时间修炼才是正途。
阵阵白雾自其头顶蒸腾而起,五行拳法的行气诀拥有锻炼血肉、强化筋骨之效。
随着紫气入体,陆晨的身体肌肉不停的开始蠕动,虽然幅度不大,但却有着一股特别的韵律。
这种修炼比其他时候修炼,能够获得更好的锻炼效果。
再加上野生高能淡水鱼的效果,他实力的提高速度较之以往快了不知凡几。
渐渐的,陆晨的胸膛开始轻微起伏,一呼一吸间,形成完美的循环。
而在气息循环间,有着淡淡白色气流顺着口鼻,钻入了体内,温养着骨骼与筋骨。
“呼……”整整打坐了半个小时,陆晨吐出一口浊气,看了一眼依然沉睡如死猪的陈晓黎无奈的笑了笑。
缓缓起身,他走到外面,迈步绕到后院的中央,巍然而立。
只见他缓缓闭上双眼,嘴里轻吟道:“悬顶坐步根为磐,凝神调息抱丹田。规矩皆源三体式,下合地气上通天……”
随着声音响起,陆晨脚底移动,基础五行拳的三体式率先缓缓打出。
院子里传来“唰唰唰!”的连续拳风声,若虎啸龙吟,卷起地上阵阵旋风,呼啸不已。
紧接着接着就是五行拳的劈拳式、钻拳式、蹦拳式……
基础五行拳将人体周身所有关节筋骨全部锻炼到,对于道士打基础十分有用。
这拳法不讲究快,有时候慢下来打反而更费力,
小院里传来了少年虎虎的练拳声,陆晨的努力程度,被与其相熟的同学们评价为变态,这两个字不是说说就能得来的。
又是足足半个多小时过去,他才缓缓收拳,并睁开眼睛。
只见一道精光顺着他的眼眸倏然间射出,一瞬即逝。
跟着陆晨迈步转身,来到小院旁的厨房里,将剩下的两条淡水鱼烹饪起来。
当然生吃也是可以的,如今的淡水鱼都是高能量的宝物,但根据鱼的分类,有些鱼肉总没有烹饪过的香甜。
片刻过后,院子的厨房里,升起了袅袅炊烟。
“唔,好香!”陈晓黎睡眼惺忪的从前面迈步走进院子,看着厨房里陆晨的背影露出甜美笑容,有时候男人专注做饭的时候确实有着一股独特的英俊之气。
“嗯?”蓦然,她有些奇怪的看向桌子,两条淡水鱼摆在这里,蛋炒饭也快要做好。
“吃吧,这一条是给你的。”陆晨回过头豪爽的说道,手上炒勺不停飞舞,像是个大厨。
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