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第二日，天微亮，张余生如往常一样爬了起来。
换了身运动装，轻轻的走了出去，学会吐纳法后，并不意味着你不需要锻炼了，长久以来坚持的锻炼，无论是对身体还是意志都是有着促进作用。
围着着一条从小跑到大的山路，张余生迈动这步伐。
随着双腿有规律的摆动，身体有频率的摆动，他下意识的用上了吐纳法。
砰砰砰，初始，身体还不太适应，心脏剧烈的蹦跳起来，随着张余生慢慢的调整，他渐渐感受到了一种协调。
一圈又一圈下来，张余生不仅没有感受到疲乏，竟感受到了一种血肉中传来的愉悦。
慢慢的，随着一种饱涨，张余生变跑为走，在他走了大半圈后，沸涌的气血才缓缓的平复下来。
回到院子，这时太阳也才开始露了半个脸。
冲了个澡，张余生换了套宽松的衣服。
他看了眼还关着的房门，摇摇头钻进了厨房。
半个小时候，牧英穿着一身睡衣从屋里爬了起来，而她旁边，站着的则是穿戴整齐的小小。
“阿姨，叔叔呢？”
“小小你又不乖了哦？昨晚说好的要叫姐姐的。”牧英装作生气的按了下小小的鼻子。
“那好吧！你告诉我叔叔在哪？小小就叫你姐姐！”小小囔囔鼻子，然后大眼睛天真的眨啊眨。
“真是被你萌死了！”牧英拍拍小小的脑袋。
什么这么香？牧英动了动鼻子，然后把目光移向了厨房。
“叫声姐姐，姐姐就带你去找叔叔！”
小小不懂的讨价还价，她轻轻的叫了声：“姐姐。”
“真乖啊！”牧英牵起小小的小手，“走，我带你去找坏叔叔。”
“叔叔才不坏！”小小皱皱眉头不开心的说道。
“好好，叔叔不坏。”牧英无奈，小小怎么就只认那个坏家伙呢？
“走，跟我去看看你那‘好’叔叔在做什么？”
厨房中，张余生不停的在炉子上忙碌着。
他想着家里既然多了俩人，干脆煎几张鸡蛋饼吃吧。
白面、温水，在觉得搅拌的差不多后，他这才打破三个鸡蛋放了进去，然后用这筷子再搅拌。
放下小盆，另一个小灶上熬着的是红枣白米粥，轻轻掀开砂锅的盖，张余生轻轻的搅拌两下，这才掏开炉子，然后取下挂在墙上的平锅，涮洗一下后放到炉子上。
等炉火上来，烧的旺盛起来，张余生才倾倒一锅底的植物油。
牧英牵着小小站在厨房门看到的就是张余生在忙碌的身影，不知为何，她心底生出一丝说不清的情绪。
“你俩起来了啊，稍微等会哈！在煎两个就做好了。”
两人到来，张余生自然能够感觉到，只不过他不敢把视线从锅内移开，一不小心这鸡蛋饼就会被煎焦，那样就不好吃了。
“我能帮什么吗？”
牧英没做过饭，不过她还是想帮帮忙。
张余生没想太多，他感觉现在粥熬得可以了：“你帮我把那砂锅上的粥断下来吧！”
牧英听见张余生的话后，就要过去端砂锅。
“哎！砂锅烫手，用旁边... -->>
第二日，天微亮，张余生如往常一样爬了起来。
换了身运动装，轻轻的走了出去，学会吐纳法后，并不意味着你不需要锻炼了，长久以来坚持的锻炼，无论是对身体还是意志都是有着促进作用。
围着着一条从小跑到大的山路，张余生迈动这步伐。
随着双腿有规律的摆动，身体有频率的摆动，他下意识的用上了吐纳法。
砰砰砰，初始，身体还不太适应，心脏剧烈的蹦跳起来，随着张余生慢慢的调整，他渐渐感受到了一种协调。
一圈又一圈下来，张余生不仅没有感受到疲乏，竟感受到了一种血肉中传来的愉悦。
慢慢的，随着一种饱涨，张余生变跑为走，在他走了大半圈后，沸涌的气血才缓缓的平复下来。
回到院子，这时太阳也才开始露了半个脸。
冲了个澡，张余生换了套宽松的衣服。
他看了眼还关着的房门，摇摇头钻进了厨房。
半个小时候，牧英穿着一身睡衣从屋里爬了起来，而她旁边，站着的则是穿戴整齐的小小。
“阿姨，叔叔呢？”
“小小你又不乖了哦？昨晚说好的要叫姐姐的。”牧英装作生气的按了下小小的鼻子。
“那好吧！你告诉我叔叔在哪？小小就叫你姐姐！”小小囔囔鼻子，然后大眼睛天真的眨啊眨。
“真是被你萌死了！”牧英拍拍小小的脑袋。
什么这么香？牧英动了动鼻子，然后把目光移向了厨房。
“叫声姐姐，姐姐就带你去找叔叔！”
小小不懂的讨价还价，她轻轻的叫了声：“姐姐。”
“真乖啊！”牧英牵起小小的小手，“走，我带你去找坏叔叔。”
“叔叔才不坏！”小小皱皱眉头不开心的说道。
“好好，叔叔不坏。”牧英无奈，小小怎么就只认那个坏家伙呢？
“走，跟我去看看你那‘好’叔叔在做什么？”
厨房中，张余生不停的在炉子上忙碌着。
他想着家里既然多了俩人，干脆煎几张鸡蛋饼吃吧。
白面、温水，在觉得搅拌的差不多后，他这才打破三个鸡蛋放了进去，然后用这筷子再搅拌。
放下小盆，另一个小灶上熬着的是红枣白米粥，轻轻掀开砂锅的盖，张余生轻轻的搅拌两下，这才掏开炉子，然后取下挂在墙上的平锅，涮洗一下后放到炉子上。
等炉火上来，烧的旺盛起来，张余生才倾倒一锅底的植物油。
牧英牵着小小站在厨房门看到的就是张余生在忙碌的身影，不知为何，她心底生出一丝说不清的情绪。
“你俩起来了啊，稍微等会哈！在煎两个就做好了。”
两人到来，张余生自然能够感觉到，只不过他不敢把视线从锅内移开，一不小心这鸡蛋饼就会被煎焦，那样就不好吃了。
“我能帮什么吗？”
牧英没做过饭，不过她还是想帮帮忙。
张余生没想太多，他感觉现在粥熬得可以了：“你帮我把那砂锅上的粥断下来吧！”
牧英听见张余生的话后，就要过去端砂锅。
“哎！砂锅烫手，用旁边... -->>
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